為進一步加強學校輔導員隊伍建設，增強學工隊伍向心力和凝聚力，迎接我校的本科教學合格評估工作。3月26日下午，我校心理健康中心在體育館103會議室開展了以“心理賦能 快樂前行”為主題的心理輔導活動，會議由湯芳老師主持，學校學生工作處處長劉海濱、校團委書記兼學生工作處副處長漆在林、各二級學院黨總支書記、副書記、專兼職輔導員參加了此次活動。

團體輔導活動分為四個環(huán)節(jié)，首先是“熱身小游戲”活動，讓輔導員全身心放松、消除顧慮和陌生感；第二是“按要求行動”環(huán)節(jié)，引導輔導員如何識別壓力及合理應對壓力；第三是“我的心理資源”環(huán)節(jié)，啟發(fā)輔導員更深入地思考如何識別自身的優(yōu)勢，提高壓力管理的信心；第四是“個人感受分享”環(huán)節(jié)，輔導員們積極協(xié)調配合、通力合作，完成了各項挑戰(zhàn)，充分體驗團隊合作的重要性和戰(zhàn)斗力。

學生工作處處長劉海濱說：“團體活動沙龍讓我既感到放松和愜意，又收獲了滿滿的心理正能量，希望學校持續(xù)開展類似的團體輔導活動，增進輔導員之間的溝通與了解，促進輔導員工作的幸福感和收獲感?！?/span>

  輔導員們紛紛表示，此次活動不僅釋放了壓力、愉悅了身心、傳遞了快樂，還讓自己體會到心理健康工作的重要性和必要性，在今后的工作中將把這份快樂和愛傳遞下去，將學到的管理壓力的方法傳授給每一位學生。

本次“心理賦能 快樂前行”心理團輔活動是輔導員工作中的“加油站”，不僅有效緩解了輔導員壓力，釋放活力，增強團隊凝聚力和創(chuàng)造力，并傳授了團體輔導的方法與技巧，對輔導員開展學生工作也有較強的指導意義，也為我校迎評促建工作的開展鍛造了強健的學工隊伍。